19日目

[糖質制限]　今日食べたもの

　豚の角煮、とんかつとから揚げ、野菜炒め、生野菜いろいろ、鯵の塩焼き。

　昨夜も気分リセットにチョコパンを食べてしまったが今日はなんとかクリア。

　パンさえ目の前になければ大丈夫みたいだ。