[糖質制限] 今日食べたもの 納豆、味噌汁、昨夜の残りの回鍋肉もどき、おからの煮つけと松山揚げ（←うす揚げから自分の苦手な口に残る食感を取り除いておいしい部分だけ残ってるような。ありがたい食べ物であります）、牛乳、生野菜、まぐろにごま油と醤油ま…