2014-03-10から1日間の記事一覧

4日目

糖質制限昨日食べたものゆでた鶏胸肉と野菜と野菜と野菜。チーズとナッツ少々。間食はなし。季節的なほんとに食欲がなくなってきた。冬の間、間食なしでいるのは本当にしんどくて、常に頭の中に食べ物のことが浮かんでいる状態だったのだけど、今は全然…