[糖質制限] 今日食べたもの 野菜の炒めたの４種類、納豆、小さいオレンジ８分の１個、牛乳300㏄、鶏ももの照焼、生野菜、卵サンド（パン６枚切りの４分の１）、ウインナー１本。 最近の主食にしていた鶏胸の買い置きがなくなってしまった。 わりと精神的にク…